大咪咪蛋糕的熱量和減肥功效
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| 大咪咪蛋糕熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 2619千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 饅頭 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | 7克 | 1.1克 |
| 總量 | 518克 | 大咪咪蛋糕熱量/卡路里3101千卡 | |||
 熱量3101千卡，相當于噴射雪橇443分鐘消耗的熱量...420 | |||||
大咪咪蛋糕的做法共3個步驟
食材主料/輔料
淡奶油（300克）、wilton粉色綠色色素（一點點兒）、饅頭（兩個）、干玫瑰（3個）、玫瑰茄碎（若干）、銀糖珠（若干）
1/3. 長方型蛋糕一個抹好奶油。
咪咪為啥這么圓，看反面就知道了，倆饅頭。
2/3. 手繪兩條丁字褲~
3/3. 玫瑰干和玫瑰茄碎隨意撒點兒，搞定~
食材功效信息
淡奶油的熱量873千卡（每100克）；有利含量：低鈉鹽，低飽和脂肪酸；不利含量：膽固醇含量過高；具有治便秘、增強活力、增強體抗力等功效；
饅頭的熱量221千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低飽和脂肪酸，富含鉀；具有潤肺補腎、增強免疫力、補充能量等功效；
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營養(yǎng)信息
- 大咪咪蛋糕熱量3101 千卡
- 脂肪98.1 克
- 蛋白質(zhì)7.7 克
- 碳水化合物47.9 克
- 鈉433.1 毫克
- 鈣52 毫克
- 鐵2.8 毫克
- 鉀364 毫克