春季正是調理五臟的大好時節(jié)，而在春季是最適合養(yǎng)生護肝的季節(jié)，下面就推薦十款春季最受歡迎的養(yǎng)生菜譜，只有健康才有美好的明天，親們趕緊現(xiàn)學現(xiàn)賣一樣吧，美麗健康就這樣簡單做出來吃出來哦。

1.西芹百合炒蝦仁

上榜理由：（百合具有清火、潤肺、安神、潤燥清熱功效，西芹具有降血壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿，兩者結合，美容瘦身）

材料：西芹、鮮百合、紅彩椒、蝦仁、雞蛋清1/2