新鮮鰻魚怎么做更美味,而且營養(yǎng)更豐富呢?下面介紹幾種比較常見的做法供大家分享和嘗試,不要錯過呀。
一、紅燒鰻魚
材料:鰻魚、鹽、糖、酒、醬油、油、姜、蔥、蒜。
做法:
1、鰻魚洗凈,用鹽稍稍碼一下,切塊。
2、熱油鍋下蔥姜蒜煸香,鰻魚入鍋稍炸。
3、加酒和醬油大火煮5分鐘,轉(zhuǎn)小火燜20分鐘。
4、加鹽,糖上色,出鍋材料:海鰻魚、生抽、老抽、白酒、胡椒粉、咖喱粉。
二、烤鰻魚
做法:
1、海鰻魚清洗干凈,片下魚肉;
2、用1勺生抽、1勺老抽、半勺白酒、半勺糖、半小勺胡椒粉、半小勺咖喱粉、半小勺孜冉淹一下
3、燒熱鍋子,涂一薄層油,放入淹好的肉片;
4、中火2分鐘,翻一面; 5、重復這個過程2~3次,魚肉煎香煎透就可以了(整個過程也可以用烤箱來做,200度烤15~20分鐘)。