用電飯煲可以燉羊肉嗎?羊肉作為日常生活中的肉品,一直以肉質(zhì)細嫩,脂肪和膽固醇含量少而著稱。冬季來一鍋美味的羊湯,不但能暖中補虛,補中益氣,還能起到開胃健身的目的。很多人認為燉羊肉湯一定要用砂鍋,其實電飯煲一樣能做出鮮美可口的滋補羊湯來。
首先選擇新鮮的羊肉500克,浸泡在水中一小時左右,泡去血水。洗凈后切塊,在水中浸泡10分鐘撈出,控干水分備用。電飯煲中倒入清水,將羊肉放入其中,加入蔥姜、山楂、枸杞、核桃,紅棗等,另外加少許鹽調(diào)味,蓋好鍋蓋。將電飯煲調(diào)至加熱檔位,加熱時間根據(jù)所需羊肉的熟爛程度來決定。如果想去除羊肉的膻味,可以加入少許料酒,也可以在出鍋后噴入米醋。
特別需要提醒大家的是,電飯煲的保溫檔不同于煤氣灶的小火,它不具備加熱功能,通常只能起到保溫作用。所以在熬湯過程中,一定要注意掌握火候,否則容易出現(xiàn)肉不爛或者湯熬干的情況。