簡介巨骨舌魚（學(xué)名：Arapaima gigas）：是巨骨舌魚屬（Arapaima）的物種，亦稱海象魚。成魚體長可達(dá)2-6米，重可達(dá)100千克。體形巨大，長形，稍側(cè)扁。頭部骨骼由游離的板狀骨組成?？诖?，無須。無下頜骨，舌上有堅(jiān)固發(fā)達(dá)的牙齒。鰾四周富有血管，內(nèi)表呈蜂窩狀，常有特殊的鰓上器。鱗片大且硬，呈嵌鑲狀。
| 象魚別名： | 海象魚、大頭巨骨舌魚、軍艦龍、巨龍 |
| 象魚功效： | 健腦、抑癌、抗瘤 |
| 象魚禁忌： | 感冒發(fā)熱期間不宜多吃象魚。象魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃象魚前后忌喝茶。 |
| 象魚適宜： | 一般人均適宜 |
象魚（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量88(千卡)
- 鉀198(毫克)
- 鈣80(毫克)
- 鎂165(毫克)
- 磷152(毫克)
- 維生素E0.68(毫克)
象魚的營養(yǎng)成分查詢：100克象魚的熱量含量88千卡，100克象魚的鉀含量198毫克，100克象魚的鈣含量80毫克，100克象魚的鎂含量165毫克，100克象魚的磷含量152毫克，100克象魚的維生素E含量0.68毫克
象魚GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價：
不利 / 評價：
攝入熱量88千卡相當(dāng)于：
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