面醬(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量136(千卡)
- 碳水化合物28.5(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
- 維生素E2.16(毫克)
- 膳食纖維1.4(克)
- 維生素A(視黃醇)5(IU)
- 維生素B2(核黃素)0.14(毫克)
- 脂肪0.6(克)
- 蛋白質(zhì)5.5(克)
- 維生素B3(煙酸/尼克酸)2(毫克)
- 鈉鹽2097.2(毫克)
- 鈣29(毫克)
- 鐵3.6(毫克)
- 鎂26(毫克)
- 磷76(毫克)
- 鉀189(毫克)
- 鈉2097.2(毫克)
- 鋅1.38(毫克)
- 銅0.12(毫克)
- 錳0.73(毫克)
- 硒6(微克)
面醬的營養(yǎng)成分查詢:100克面醬的熱量含量136千卡,100克面醬的碳水化合物含量28.5克,100克面醬的維生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克面醬的維生素E含量2.16毫克,100克面醬的膳食纖維含量1.4克,100克面醬的維生素A(視黃醇)含量5IU,100克面醬的維生素B2(核黃素)含量0.14毫克,100克面醬的脂肪含量0.6克,100克面醬的蛋白質(zhì)含量5.5克,100克面醬的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量2毫克,100克面醬的鈉鹽含量2097.2毫克,100克面醬的鈣含量29毫克,100克面醬的鐵含量3.6毫克,100克面醬的鎂含量26毫克,100克面醬的磷含量76毫克,100克面醬的鉀含量189毫克,100克面醬的鈉含量2097.2毫克,100克面醬的鋅含量1.38毫克,100克面醬的銅含量0.12毫克,100克面醬的錳含量0.73毫克,100克面醬的硒含量6微克
面醬GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含鉀,富含鐵
不利 / 評(píng)價(jià):鈉鹽含量過高