意大利粉(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量206(千卡)
- 碳水化合物45(克)
- 膳食纖維1(克)
- 蛋白質3(克)
- 脂肪2(克)
意大利粉的營養(yǎng)成分查詢:100克意大利粉的熱量含量206千卡,100克意大利粉的碳水化合物含量45克,100克意大利粉的膳食纖維含量1克,100克意大利粉的蛋白質含量3克,100克意大利粉的脂肪含量2克
意大利粉GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):41
有利 / 評價:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸
不利 / 評價:
意大利粉知識庫 吃意大利粉你要知道