玉米粉(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量360(千卡)
- 碳水化合物76.85(克)
- 膳食纖維7.3(克)
- 蛋白質3.86(克)
- 脂肪3.86(克)
- 鈉鹽5(毫克)
- 鈉5(毫克)
玉米粉的營養(yǎng)成分查詢:100克玉米粉的熱量含量360千卡,100克玉米粉的碳水化合物含量76.85克,100克玉米粉的膳食纖維含量7.3克,100克玉米粉的蛋白質含量3.86克,100克玉米粉的脂肪含量3.86克,100克玉米粉的鈉鹽含量5毫克,100克玉米粉的鈉含量5毫克
玉米粉GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):52
有利 / 評價:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含膳食纖維
不利 / 評價:
玉米粉知識庫 吃玉米粉你要知道