簡(jiǎn)介南瓜藤是南瓜的藤葉，一般選擇比較嫩的尖端部位的葉子食用，南瓜藤營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有較高的藥用價(jià)值。
| 南瓜藤別名： | 南瓜苗 |
| 南瓜藤功效： | 通絡(luò)、清肺、和胃、清熱解毒、平肝和胃、寬腸通便、清熱除火、活血祛瘀 |
| 南瓜藤用于： | 胃痛、燒傷、肺結(jié)核 |
| 南瓜藤禁忌： | 南瓜藤性微寒，體質(zhì)虛寒的人勿食。 |
| 南瓜藤適宜： | 燒傷，結(jié)核病的人 |
南瓜藤（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量30(千卡)
- 碳水化合物5.6(克)
- 膳食纖維1.4(克)
- 蛋白質(zhì)1.5(克)
- 脂肪0.8(克)
- 水分8.35(克)
- 鈣63(毫克)
- 磷157.5(毫克)
南瓜藤的營(yíng)養(yǎng)成分查詢：100克南瓜藤的熱量含量30千卡，100克南瓜藤的碳水化合物含量5.6克，100克南瓜藤的膳食纖維含量1.4克，100克南瓜藤的蛋白質(zhì)含量1.5克，100克南瓜藤的脂肪含量0.8克，100克南瓜藤的水分含量8.35克，100克南瓜藤的鈣含量63毫克，100克南瓜藤的磷含量157.5毫克
南瓜藤GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：
不利 / 評(píng)價(jià)：
黃瓜
南瓜
瓠瓜
綠茄子
佛手瓜
葫子
日本南瓜
苦瓜
葫蘆
冬瓜
絲瓜
白瓜
蒜香南瓜藤
筍干炒南瓜藤
南瓜藤土豆湯
清炒南瓜藤
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干紅椒炒南瓜藤