決明子的熱量87千卡（每100克）；具有降壓、保肝、解毒利濕等功效；可與紫菜、菊花、枸杞子搭配；

山楂的熱量98千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸；具有抑制細菌、驅(qū)蟲、消食健胃等功效；可與薏米、杜仲、兔肉搭配；與魚頭、海鮮、胡蘿卜相克，同食可能會引起不適；

陳皮的熱量278千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含維生素E，富含鉀，富含鐵，富含膳食纖維；具有健脾和胃、解毒、燥濕等功效；可與神曲、厚樸、山楂搭配；

何首烏的熱量200千卡（每100克）；具有強筋骨、解毒、活絡(luò)等功效；可與烏雞、生魚搭配；與豬血、白蘿卜、豬肉相克，同食可能會引起不適；

甘草的熱量202千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低飽和脂肪酸，富含鈣，富含鐵，富含鋅，富含膳食纖維；具有祛痰、抗酸、止痛等功效；與火腿、排骨、五花肉相克，同食可能會引起不適；