材料:水發(fā)銀耳50克,杏仁25克,山楂30克,枸杞子20顆。調(diào)料:鹽、白砂糖、蜜棗各適量。做法:1)銀耳洗凈,撕成小朵,杏仁、枸杞子分別洗凈;山楂洗凈,去子,切片。2)取一大碗,放入杏仁、山楂片,放入蒸鍋,大火蒸蒸日10分鐘,取出備用。3)沙鍋倒入適量冷水,放入銀耳、枸杞子、中火燒開(kāi)。4)加入杏仁、山楂片、鹽、白砂糖,大火煮2分鐘,盛入碗中,加入蜂蜜調(diào)味即可。
山楂、銀耳搭配成湯,在夏季能清潤(rùn)消暑,冰凍之后吃更加美味。
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