
| 玫瑰草莓奶油慕斯蛋糕6寸熱量分析 (可根據(jù)實(shí)際輸入食材份量計(jì)算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標(biāo)準(zhǔn)度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 玉米油 | 克 | 188千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 細(xì)砂糖 | 克 | 108千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 細(xì)砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 鹽 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 吉利丁片 | 克 | 34千卡 | 335千卡 | 85.6克 | 0.10克 |
| 細(xì)砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 朗姆酒 | 克 | 3千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 朗姆酒 | 克 | 7千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 總量 | 175克 | 玫瑰草莓奶油慕斯蛋糕6寸熱量/卡路里753千卡 | |||

1/42. 蛋黃和蛋清分離,蛋黃里加入油和細(xì)砂糖,攪勻!為什么先加油呢,因?yàn)榈包S和油性物質(zhì)容易融合。

2/42. 在第一步的基礎(chǔ)上加入牛奶或酸奶,攪勻,再加入面粉,拌至無顆粒狀。如果實(shí)在沒有牛奶或酸奶,加入涼開水也是可以的。唯一的區(qū)別是味道和口感的區(qū)別,加水的成品口感會(huì)寡淡一些。加牛奶的會(huì)有淡淡乳香,因?yàn)榕H槔锏闹救榛诘案饫锏木壒?。加了酸奶,乳化更為充分,沒有酸奶的酸味,但口感卻會(huì)有神奇的變化,類似輕乳酪蛋糕,綿潤(rùn)細(xì)膩,但沒有乳酪蛋糕的膩味和熱量,是我極力推薦的配方哦!

3/42. 為確保蛋清順利打發(fā),打蛋盆必須無油無水,干燥的哦!蛋清里加入白糖和檸檬汁,檸檬汁的作用是中和蛋清的堿性,保證打發(fā)后的蛋清穩(wěn)定。白醋也有同樣的效果,沒有檸檬汁可用白醋替代。也會(huì)有人加入塔塔粉,不過我們自己做不就圖純天然無添加呢,還是用天然食材吧!

4/42. 開動(dòng),打發(fā)!上圖是濕性打發(fā)狀態(tài),看見長(zhǎng)長(zhǎng)彎彎的勾沒?有好多果友問我,為什么蛋糕烤出來膨脹很高,冷卻后回縮,塌腰的狀態(tài),就是因?yàn)榈扒鍥]有打到硬性打發(fā)狀態(tài)。

5/42. 繼續(xù)打發(fā),因?yàn)榇蠹宜么虻捌鞯墓β识疾幌嗤?,具體時(shí)間不好明示,以免誤導(dǎo)大家,只要打到上圖的狀態(tài)可以停止了,短短的直勾出現(xiàn),說明蛋清已經(jīng)到硬性打發(fā)狀態(tài)。硬性打發(fā)又稱干性打發(fā),一般用模具的蛋糕,要保持形狀穩(wěn)定,蛋清都要求達(dá)到硬性打發(fā)。做蛋糕卷,蛋清只需達(dá)到濕性打發(fā)即可,不然卷起來時(shí)容易開裂。

6/42. 挖出三分之一蛋清拌入蛋黃糊,炒菜手法翻拌,不能連續(xù)劃圈,面糊起筋了,烤出的蛋糕就不松軟了。

7/42. 加入剩下的蛋清,和蛋黃糊拌勻,同樣,炒菜手法翻拌,可以結(jié)合劃一個(gè)圈圈然后從中間劃直線的手法。

8/42. 把拌好的面糊提高20厘米左右高度,倒入模具,作用是減少面糊里的氣泡,然后把模具震蕩幾下,同樣也是為了震出面糊里的氣泡。

9/42. 入烤箱,上下火130度30分鐘。

10/42. 接著,上下火155度20分鐘。前后一共是50分鐘。采用曲線分段式方法烘烤,是保證表面不開裂。有果友曾問我,為什么蛋糕中間像蘑菇云一樣騰空而起,那是因?yàn)槟>咛耍婧^了模具的四分之三的高度,在爬升過程中,邊上沒有了阻力,就騰空而上了。如果遇到這種情況,找個(gè)小碗,把多余的面糊倒出來一起放入烤箱烘焙即可。

11/42. 蛋糕烤制完成,怎么樣,表面很光滑吧!

12/42. 倒扣,晾涼!

13/42. 趁蛋糕晾涼的空檔,可以做其他的準(zhǔn)備工作。吉利丁對(duì)折,泡入純凈水。

14/42. 草莓洗干凈,切成愛心造型。

15/42. 展示下草莓切成愛心的手法,第一步,草莓切蒂。

16/42. 第二步,草莓對(duì)半切開。

17/42. 第三步,如圖向右斜切一刀。

18/42. 第四步,向左斜切一刀。

19/42. 可愛的愛心就出來啦,很簡(jiǎn)單吧!

20/42. 切一小堆草莓小碎塊出來,作為蛋糕夾心層用的。

21/42. 蛋糕脫模。

22/42. 蛋糕攔腰切開均等的兩片。

23/42. 吉利丁片吸水膨脹變軟,把泡開的吉利丁片放入小奶鍋里(泡吉利丁的水棄之不用哦),中小火的熱量足以化開吉利丁片。

24/42. 接下來,我們來制作慕斯糊。倒出400g淡奶油,加入40g細(xì)砂糖,加入朗姆酒,沒有的話,可以不加。我試過分別加朗姆酒,櫻桃白蘭地,檸檬汁,味道都很棒!

25/42. 打到流動(dòng)緩慢的狀態(tài)即可,再加入融化的吉利丁液,快速攪勻。

26/42. 用烤蛋糕的活底模具,鋪上同尺寸的硅油紙,有現(xiàn)成的賣的,沒有的話,自己剪一張出來,再鋪上一片蛋糕。

27/42. 倒入慕斯糊,鋪上草莓,如圖所示。

28/42. 鋪上另外一片蛋糕,如果覺得太寬了,可以切掉一圈再鋪進(jìn)去。

29/42. 倒入剩余慕斯糊。

30/42. 經(jīng)過一夜的冷藏,取出,準(zhǔn)備脫模。

31/42. 用吹風(fēng)熱風(fēng)檔均勻吹上幾圈,注意看慕斯層和模具的接合口有沒松動(dòng)的跡象,如果有就可以脫模了。千萬別吹過頭了,如果融化了,不用著急,那就塞回冰箱冷藏1小時(shí)后再拿出來重復(fù)這個(gè)步驟吧。

32/42. 脫模成功,草莓的清甜裹著奶味撲鼻而來,用我兒子是話來說,好陶醉呀!

33/42. 100g淡奶油加入10g細(xì)砂糖,加入2g朗姆酒(沒有的話,省略),打發(fā)!

34/42. 用6齒花嘴,擠出玫瑰花,向左或向右旋轉(zhuǎn)擠出奶油一圈即可,在兩朵花的空隙處擠出小花。

35/42. 在蛋糕底部擠上一圈小花裝飾。

36/42. OK,走完一圈,上圖!

37/42. 完整的草莓切開兩半,裝飾待用。

38/42. 再切幾粒愛心草莓待用!

39/42. 如圖所示,鋪上兩圈,中間的草莓是完整的哦,摘掉葉子,可在鋪草莓的位置上擠上一點(diǎn)奶油,這樣草莓就可以穩(wěn)穩(wěn)立住了哦!

40/42. 來張側(cè)面特寫!

41/42. 換個(gè)角度,很驚艷,有木有?

42/42. 好吧,我只能承認(rèn),草莓和奶油真是天作之合呀!
玉米油的熱量895千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,富含維生素E;不利含量:飽和脂肪酸含量過高;具有養(yǎng)顏、抗衰老、美容養(yǎng)顏等功效;
細(xì)砂糖的熱量400千卡(每100克);具有除口臭、潤(rùn)肺生津、抗菌抑菌等功效;
鹽的熱量59千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低飽和脂肪酸;不利含量:鈉鹽含量過高;具有呵護(hù)咽喉、預(yù)防蛀牙、治肝順胃等功效;與紅豆沙、豆餡、紅豆相克,同食可能會(huì)引起不適;
低筋面粉的熱量354千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;具有止渴、養(yǎng)心、除熱等功效;與枇杷相克,同食可能會(huì)引起不適;
細(xì)砂糖的熱量400千卡(每100克);具有潤(rùn)肺生津、和中益肺、抗菌抑菌等功效;