
| 小白兔黑芝麻戚風蛋糕熱量分析 (可根據(jù)實際輸入食材份量計算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 雞蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白砂糖 | 克 | 52千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 117千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 檸檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 大豆油 | 克 | 115千卡 | 884千卡 | 0克 | 100克 |
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 白巧克力 | 克 | 550千卡 | 539千卡 | 5.87克 | 32.09克 |
| 芝麻醬 | 克 | 46千卡 | 381千卡 | 11.27克 | 9.73克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黑巧克力 | 克 | 523千卡 | 556千卡 | 5.54克 | 32.4克 |
| 總量 | 592克 | 小白兔黑芝麻戚風蛋糕熱量/卡路里3338千卡 | |||

1/33. 制作戚風蛋糕胚:將2個雞蛋蛋白蛋黃分離。

2/33. 蛋黃中加入13g白糖攪打均勻,再加入13g大豆油攪拌至乳化。

3/33. 加入20g牛奶攪拌均勻后,再加入33g過篩的低筋面粉,攪拌至無干粉狀態(tài)。不要過度攪拌。

4/33. 在兩個蛋清中加入少許檸檬汁,用電動打蛋器打發(fā)蛋清,分三次加入20g白糖,蛋清打至干性發(fā)泡,即提起打蛋器有堅挺的角,蛋白倒扣不滴落。

5/33. 取三分之一打發(fā)好的蛋白與蛋黃面糊,翻拌均勻,再取三分之一翻拌。分三次將蛋白完全加入。手法要快,不能畫圈,翻拌一定要均勻,動作太溫柔會讓蛋白蛋黃面糊分離。

6/33. 取一半混合好的戚風蛋糕面糊,加入12g黑芝麻醬和5g黑芝麻翻拌均勻。

7/33. ps:黑芝麻醬是我做湯圓餡留下的,按照黑芝麻:白糖:豬油=10:8:5調(diào)配。將炒熟黑芝麻和白糖按比例混合在料理機中打碎后,加入豬油混合均勻即可。

8/33. 接著我用普通的八寸方模,正好可以擺下四個四寸的圓。(如果沒有,完全可以用錫紙做一個模具)。方模里放入一張油紙,四個角剪一刀,油紙就可以放得下了。

9/33. 我用錫紙做了個八寸方模的一半大小的模具,左邊倒入黑芝麻戚風蛋糕面糊,右邊是普通的戚風蛋糕面糊。震一下模具,震出面糊中的大氣泡。把剩下的5g芝麻均勻地灑在黑芝麻戚風蛋糕面糊表面。

10/33. 送入160度的烤箱,烤18分鐘-20分鐘出爐。(用牙簽扎了一下蛋糕,拔出來沒有面糊殘留,說明已經(jīng)熟了。一般來說,在房間外聞到廚房蛋糕的香氣,也提示蛋糕已熟。)

11/33. 取出2塊蛋糕胚,用四寸的慕斯圈,壓出四塊圓形的戚風蛋糕胚。

12/33. 工整的四塊!邊角料直接吃掉了!剛烤出來的蛋糕太美味!

13/33. 取200g的動物淡奶油加入20g的白糖打發(fā)至提起打蛋器有挺立的尖角。冬天打發(fā)淡奶油,妥妥的輕松!

14/33. 取50g打發(fā)好的淡奶油加入12g黑芝麻醬,翻拌均勻,放入裱花袋中,備用。

15/33. 在裱花臺上放上圓形的油紙。

16/33. 放一層芝麻戚風蛋糕胚。

17/33. 用裱花袋由外到內(nèi),擠一圈打發(fā)好的淡奶油,鋪滿蛋糕胚,用刮刀抹勻。

18/33. 接著,放一層普通的戚風蛋糕胚。

19/33. 用同樣方法擠上一圈黑芝麻奶油,用刮刀抹勻。

20/33. 再放一片黑芝麻戚風蛋糕胚,再擠一層白奶油抹平。

21/33. 最后放一層戚風蛋糕胚,在頂端擠一層黑芝麻奶油,抹平。就這樣完成八層組合!

22/33. 最后在蛋糕四周擠上一大圈白奶油、抹平,四周要抹均勻。

23/33. 最后做表面裝飾:鋪一張油紙,在四寸慕斯模中倒入隔水融化的白巧克力。

24/33. 等白巧克力凝固,翻面,將平的一面朝上。在裱花袋中放入黑巧克力,隔水融化后,在白巧克力圓片上點上眼、鼻子和嘴巴。

25/33. 在油紙,用融化的白巧克力畫出耳朵。

26/33. 兩片耳朵成型后從油紙上取下來,用小刀把不平整的邊緣輕輕刻平整。再在兩片耳朵后擠上軟的白巧克力。

27/33. 貼上耳朵,用黑巧克力畫上耳廓!

28/33. 把做好的白兔子放在蛋糕上,蓋住黑芝麻奶油!

29/33. 最后用剩下的黑芝麻奶油擠上兩條前腿和一條尾巴?。ㄎ矣玫氖谴筇枡鸦ㄗ欤≌f白了就是三個球!)

30/33. 美美的!

31/33. 給屬兔的自己!

32/33. 總算把兔子給切了!看看橫截面!實打?qū)嵃藢樱?/p>

33/33. 做2小時,吃十分鐘都沒有!
雞蛋的熱量143千卡(每100克);有利含量:低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀,富含蛋白質(zhì);不利含量:膽固醇含量過高;具有增強皮膚潤滑、保護肝臟、預(yù)防動脈硬化等功效;可與韭菜、菠菜、干辣椒搭配;與兔肉、地瓜、豆?jié){相克,同食可能會引起不適;
白砂糖的熱量400千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;具有抗菌抑菌、潤肺生津、促進傷口愈合等功效;
牛奶的熱量42千卡(每100克);有利含量:低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀;具有潤腸、預(yù)防骨質(zhì)疏松、改善視力等功效;可與桃、黑豆、甘蔗搭配;與紅糖、醋、金桔相克,同食可能會引起不適;
大豆油的熱量884千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,富含維生素E;不利含量:飽和脂肪酸含量過高;
低筋面粉的熱量354千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;具有除熱、止渴、益腎等功效;與枇杷相克,同食可能會引起不適;