
| 巧克力戚風(fēng)蛋糕熱量分析 (可根據(jù)實(shí)際輸入食材份量計(jì)算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
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| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標(biāo)準(zhǔn)度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 巧克力蛋糕粉 | 克 | 214千卡 | 428千卡 | 5.9克 | 15.6克 |
| 細(xì)砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 玉米油 | 克 | 295千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 雞蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 總量 | 289克 | 巧克力戚風(fēng)蛋糕熱量/卡路里792千卡 | |||

1/22. 第二步:本次我要做的是巧克力戚風(fēng)蛋糕,所用到的是老板電器提供的烘焙套裝中的產(chǎn)品,分別有攪拌盆,打蛋器,量杯,硅膠鏟,面粉篩,巧克力蛋糕粉和清潔包。

2/22. 第三步:所有用到的食材,巧克力戚風(fēng)蛋糕粉50g,雞蛋3個(gè),玉米油33g,水20g,細(xì)砂糖45g,白醋兩滴。在秤量食材的時(shí)候會(huì)用到老板電器的量杯,量杯很大,兩種刻度,用起來很方便,手感好材質(zhì)很厚實(shí),質(zhì)量超棒的。

3/22. 第四步:用烘焙專用清潔濕巾把攪拌盆擦干凈,用棉柔巾擦干,因?yàn)橐虬l(fā)蛋清要做到無油無水哦!三個(gè)蛋清過濾在攪拌盆中。

4/22. 第五步:在蛋黃中倒入水,玉米油,用老板電器提供的手動(dòng)打蛋器攪打均勻,使水油蛋黃充分混合并達(dá)到一種乳化的狀態(tài)。(這里沒有加細(xì)砂糖,因?yàn)楸敬斡玫降睦习咫娖魈峁┑那煽肆Φ案夥劾锩婧屑?xì)砂糖哦。)

5/22. 第六步:用老板電器提供的面粉篩把巧克力蛋糕粉過篩到蛋黃糊中。老板電器提供的面粉篩質(zhì)量超級(jí)棒,優(yōu)質(zhì)的不銹鋼材質(zhì),篩面也是硬硬的,兩頭有把手,放在攪拌盆上很合適。用起來也很好用,黑色的把手更能彰顯老板的霸氣,品質(zhì)超好。

6/22. 第七步:開始翻拌面糊了,用硅膠鏟翻拌均勻,達(dá)到無顆粒細(xì)膩的狀態(tài),手法要輕快。注意不要畫圈攪拌,要像炒菜手法一樣。老板電器提供的硅膠鏟,拿在手里有點(diǎn)份量,全部用硅膠包裹的攪拌頭,碰到攪拌盆的時(shí)候沒有那么大的聲音,看似更溫柔一些,而且它不太粘蛋液哦,顏色也漂亮。

7/22. 第八步:弄好的蛋黃糊有一定的流動(dòng)性,而且用硅膠鏟帶起來會(huì)是掛旗的狀態(tài)。

8/22. 第九步:開始打發(fā)蛋白了。(這時(shí)候預(yù)熱烤箱,上下火140度)這就用到了老板電器提供的攪拌盆,夠深夠大,打發(fā)蛋白的時(shí)候不會(huì)飛濺,而且底部的硅膠圈防滑效果很棒。攪拌盆采用了高品質(zhì)的不銹鋼,在打發(fā)雞蛋的時(shí)候內(nèi)壁不容易粘。(我原來的攪拌盆會(huì)很容易粘。)

9/22. 第十步:蛋清中加入兩滴白醋,高速打至魚眼泡的狀態(tài),開始加1/3的細(xì)砂糖。

10/22. 第十一步:繼續(xù)高速打發(fā)至細(xì)膩的狀態(tài)后加入第二次糖。

11/22. 第十二步:高速打發(fā),出現(xiàn)長(zhǎng)長(zhǎng)的有點(diǎn)彎的尖角時(shí)加入最后一次細(xì)砂糖。此時(shí)蛋白是濕性發(fā)泡。

12/22. 第十三步:繼續(xù)打發(fā),直到出現(xiàn)小尖角,現(xiàn)在就是干性發(fā)泡的狀態(tài)了。

13/22. 第十四步:在蛋黃糊中加入1/3的蛋白,用硅膠鏟翻拌均勻,不能畫圈攪拌哦。

14/22. 第十五步:第二次加入蛋白,還是翻拌均勻,手法要輕快。第三次是把翻拌好的倒入剩余的蛋白中,翻拌均勻即可。

15/22. 第十六步:用烘焙綿柔巾把戚風(fēng)模具擦干凈。老板電器提供的綿柔巾特別好用,濕潤(rùn)的模具只要輕輕一擦就干了,吸水性很好,很柔軟,用起來很方便。把做好的面糊倒入戚風(fēng)蛋糕模具中,老板電器提供的戚風(fēng)蛋糕模特別棒,很厚重,超有質(zhì)感,底部采用了硅膠結(jié)合的設(shè)計(jì),脫模更方便,很有風(fēng)格和特色的設(shè)計(jì)。

16/22. 第十七步:模具用力往下震出大氣泡,放入預(yù)熱好的烤箱中下層,140度,烤1小時(shí)。

17/22. 第十八步:中途觀察戚風(fēng),30分鐘后會(huì)漲到最高,快熟的時(shí)候會(huì)慢慢縮回一點(diǎn)。如果怕上面上色太深,可以中途加蓋錫紙,我沒有蓋。55分鐘后用牙簽插入檢查是否成熟,如果沒有帶出面糊,說明熟了。

18/22. 第十九步:拿出來,震出熱氣。趕緊倒扣,涼透了即可脫模了。邊緣用脫模刀脫模,然后從底部按壓就脫模了。我沒有脫模刀,所以脫的不好看了。

19/22. 第二十步:拍照了,美美噠,好好吃,很成功的一次戚風(fēng)蛋糕,沒有開裂。這是我第三次做戚風(fēng)蛋糕,也是最成功的一次,這樣的成功跟老板電器的產(chǎn)品離不開的。感謝老板電器。

20/22. 第二十一步:烤箱用完,涼了斷電后用烤箱專用清潔濕巾擦一下,這個(gè)濕巾自帶清潔功能,稍微的有點(diǎn)泡沫,清潔功效棒棒噠,用起來方便省事。

21/22. 成品圖。

22/22. 成品圖。
巧克力蛋糕粉的熱量428千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,富含磷,富含鉀,富含鐵;不利含量:鈉鹽含量過高;
細(xì)砂糖的熱量400千卡(每100克);具有調(diào)整胃腸道、和中益肺、潤(rùn)肺生津等功效;
水的熱量1千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸;
雞蛋的熱量143千卡(每100克);有利含量:低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀,富含蛋白質(zhì);不利含量:膽固醇含量過高;具有延緩衰老、預(yù)防動(dòng)脈硬化、美容護(hù)膚等功效;可與北極蝦、海蝦、紫菜搭配;與紅薯、鵝肉、鵝蛋相克,同食可能會(huì)引起不適;
玉米油的熱量895千卡(每100克);有利含量:低膽固醇,低鈉鹽,富含維生素E;不利含量:飽和脂肪酸含量過高;具有抗衰老、美容、健體等功效;