3.粥體濃稠時(shí)加入蛋黃;

4.最后放入西蘭花、鹽煮滾即刻關(guān)火。

六、西蘭花沙拉

材料：西蘭花、新鮮熟雞蛋、酸奶、新鮮水果粒。

做法：

1.西蘭花燙一下，放涼水里過涼，然后控干凈水分撈出;

2.新鮮水果切粒，煮熟的雞蛋去皮，用筷子或勺子搗碎蛋黃;

3.把西蘭花、水果粒、雞蛋放入碗里，淋上酸奶即可。