簡(jiǎn)介早熟甘藍(lán)又稱牛心菜,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蔬菜,可以炒食、涼拌和煮食。近年來(lái),隨著保護(hù)地的發(fā)展,日光溫室早熟甘藍(lán)的栽培面積逐年擴(kuò)大。在我區(qū)秋冬茬栽培,元旦至春節(jié)前后上市供應(yīng),深受消費(fèi)者歡迎,同時(shí),價(jià)位高,經(jīng)濟(jì)效益好。
牛心菜多年處草本,高達(dá)1.3m。全株光滑無(wú)毛。莖四棱形,淡棕色,上部有分枝。單葉對(duì)生;無(wú)葉柄;葉片寬披針形,長(zhǎng)5-10cm,寬1-3cm,先端鈍尖,基部抱莖,邊緣全緣,兩面密布細(xì)小透明的腺點(diǎn)?;〝?shù)朵排成頂生的二歧聚傘花序;花黃色,大型,直徑2.8-5cm;萼片5,卵圓形,個(gè)半透明腺點(diǎn);花瓣5,鐮狀倒卵形,各瓣稍偏斜而旋轉(zhuǎn);雄蕊多數(shù),基部連合成5束,每束與花瓣對(duì)生;子房上位,圓錐形,花柱長(zhǎng),在中部以上5裂。蒴果圓錐形,長(zhǎng)1.5-2cm,徑0.8-1cm。種子多數(shù),長(zhǎng)橢圓形,褐色?;ㄆ?-7月,果期8-9月。生態(tài)環(huán)境生于山坡緣或草叢中,路旁向陽(yáng)地也常見(jiàn)。資源分布除新疆、青海外,全國(guó)各地均有分布。
| 牛心菜別名: | 早熟甘藍(lán) |
| 牛心菜功效: | 殺菌、防癌、抗癌、消炎、促消化、促進(jìn)消化、幫助消化 |
| 牛心菜用于: | 胃痛、牙痛、咽喉疼痛、外傷腫痛 |
| 牛心菜禁忌: | 肺胃發(fā)炎者少食。 |
| 牛心菜適宜: | 一般人群均可食用。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素C,富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià):
