雞蛋花(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量21(千卡)
- 碳水化合物6.6(克)
- 膳食纖維4.1(克)
- 維生素C831.25(毫克)
- 蛋白質(zhì)2.7(克)
雞蛋花的營養(yǎng)成分查詢:100克雞蛋花的熱量含量21千卡,100克雞蛋花的碳水化合物含量6.6克,100克雞蛋花的膳食纖維含量4.1克,100克雞蛋花的維生素C含量831.25毫克,100克雞蛋花的蛋白質(zhì)含量2.7克
雞蛋花GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素C
不利 / 評(píng)價(jià):
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