番茄湯(營(yíng)養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量71(千卡)
- 碳水化合物15.22(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.042(毫克)
- 膳食纖維1.1(克)
- 維生素C4.8(毫克)
- 維生素B2(核黃素)0.015(毫克)
- 蛋白質(zhì)1.46(克)
- 脂肪0.44(克)
- 鈉鹽377(毫克)
- 糖分8.23(克)
- 水分80.79(克)
- 維生素B3(煙酸/尼克酸)0.858(毫克)
- 鈣13(毫克)
- 鐵0.59(毫克)
- 鎂14(毫克)
- 磷31(毫克)
- 鉀562(毫克)
- 鈉377(毫克)
- 鋅0.18(毫克)
- 銅0.05(毫克)
- 錳0.138(毫克)
- 硒3000(微克)
番茄湯的營(yíng)養(yǎng)成分查詢:100克番茄湯的熱量含量71千卡,100克番茄湯的碳水化合物含量15.22克,100克番茄湯的維生素B1(硫胺素)含量0.042毫克,100克番茄湯的膳食纖維含量1.1克,100克番茄湯的維生素C含量4.8毫克,100克番茄湯的維生素B2(核黃素)含量0.015毫克,100克番茄湯的蛋白質(zhì)含量1.46克,100克番茄湯的脂肪含量0.44克,100克番茄湯的鈉鹽含量377毫克,100克番茄湯的糖分含量8.23克,100克番茄湯的水分含量80.79克,100克番茄湯的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.858毫克,100克番茄湯的鈣含量13毫克,100克番茄湯的鐵含量0.59毫克,100克番茄湯的鎂含量14毫克,100克番茄湯的磷含量31毫克,100克番茄湯的鉀含量562毫克,100克番茄湯的鈉含量377毫克,100克番茄湯的鋅含量0.18毫克,100克番茄湯的銅含量0.05毫克,100克番茄湯的錳含量0.138毫克,100克番茄湯的硒含量3000微克
番茄湯GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低飽和脂肪酸,富含鉀
不利 / 評(píng)價(jià):
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