蔬菜肉鋪狗糧的熱量和減肥功效
| 蔬菜肉鋪狗糧熱量分析 (可根據(jù)實(shí)際輸入食材份量計(jì)算。數(shù)據(jù)僅供參考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標(biāo)準(zhǔn)度量(每100克) | 蛋白質(zhì) | 脂肪 |
| 瘦羊肉 | 克 | 644千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 雞胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡蘿卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 淀粉 | 克 | 146千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 總量 | 1210克 | 蔬菜肉鋪狗糧熱量/卡路里1428千卡 | |||
 熱量1428千卡，相當(dāng)于刮胡子714分鐘消耗的熱量...120 | |||||
蔬菜肉鋪狗糧的做法共4個(gè)步驟
食材主料/輔料
1/4. 羊肉雞肉買的時(shí)候讓老板攪成肉餡、蘿卜土豆菠菜上鍋蒸（最好是切片、熟的快）拿筷子扎一下看看熟透了沒(méi)！然后把土豆蘿卜放小碗里拿勺子按碎（拿搟面杖搗碎更方便）芹菜切末！
2/4. 把所有食材都放在一起加點(diǎn)淀粉。順一個(gè)方向攪動(dòng)好。然后感覺(jué)攪不動(dòng)了揉成團(tuán)按成餅、放在水果烘干機(jī)上。
3/4. 睡一覺(jué)、第二天就好了.
4/4. 我給狗狗放了點(diǎn)酸奶還有昨天晚上剩的狗糧、把做好的干撕碎伴在一起，他把狗糧都挑出來(lái)了、不吃！所以我覺(jué)得大家可以嘗試一下！把我用到的蔬菜可以換成白菜等等……肉也可以換成牛肉、但是肥肉不建議、狗吃較多容易拉肚子、肥胖之類的疾病。然后大家不要添加鹽。狗狗也不能吃葡萄巧克力、可以適當(dāng)加一點(diǎn)水果、比如蘋果。喜歡我的作品請(qǐng)收藏、添加關(guān)注。有問(wèn)必答、如果家里有寵物可以試做一下哦?？梢猿詭滋?。
食材功效信息
瘦羊肉的熱量203千卡（每100克）；具有生肌健力、補(bǔ)精血、抵御風(fēng)寒等功效；可與豆腐、白蘿卜、辣椒搭配；與豆苗、南瓜子、首烏相克，同食可能會(huì)引起不適；
土豆的熱量76千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含維生素C，富含鉀；具有和胃、美容、健脾等功效；可與醋、豇豆、牛肉搭配；與石榴、西紅柿、香蕉相克，同食可能會(huì)引起不適；
胡蘿卜的熱量37千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含維生素C，富含鉀；具有胃腸蠕動(dòng)、消食、幫助消化等功效；可與西瓜、鱸魚、草魚搭配；與檸檬、山楂干、白酒相克，同食可能會(huì)引起不適；
芹菜的熱量20千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含維生素C，富含鉀；具有養(yǎng)血補(bǔ)虛、清熱解毒、增強(qiáng)免疫力等功效；可與番茄、豆腐、武昌魚搭配；與菊花、蝦、雞胸肉相克，同食可能會(huì)引起不適；
淀粉的熱量364千卡（每100克）；有利含量：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸；具有益氣生津、治療便秘、大便秘結(jié)等功效；
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營(yíng)養(yǎng)信息
- 蔬菜肉鋪狗糧熱量1428 千卡
- 脂肪6 克
- 蛋白質(zhì)38 克
- 碳水化合物121.9 克
- 鈉180.3 毫克
- 鈣68 毫克
- 鐵6.1 毫克
- 鉀1237 毫克