秋天吃桂圓的1款美容菜譜
導讀：桂圓雞翅主料雞翅一對輔料菜心50克，桂圓肉20克調(diào)料紅葡萄酒花生油白糖醬油鹽濕淀粉姜蔥高湯各適量做法
二.桂圓大棗粥
主料大米或糯米100克
輔料桂圓肉10克，大棗10克
調(diào)料適量白糖
做法
1.將大米或糯米、桂圓肉、大棗洗凈。
2.加適量水煮，用文火熬煮。
3.熬煮60分鐘后，粥熟加適量白糖調(diào)勻，即可食用。
功效用于心脾氣血不足引起的心悸、失眠、健忘、納少等病者或氣血不足之人調(diào)養(yǎng)。
三.糖桂圓百合蓮子
主料桂圓肉50克，百合50克，蓮子50克
調(diào)料白糖50克
做法
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