3.隨后倒入紅核肉和桂圓肉,小火煮約30分鐘即可。
功效可補氣血,恢復(fù)元氣,抵御風寒,延緩衰老。
七.桂圓燉豬心
主料豬心250克
輔料干桂圓30克
調(diào)料精鹽2小匙味精1小匙
做法
1.將豬心剪開,切掉白色部分,洗凈,切成薄片。
2.將桂圓剝皮,洗凈。
3.將豬心片與桂圓一同放入砂鍋內(nèi),先用大火煮沸。
4.再用小火燉至豬心熟爛,放入調(diào)料即可。
功效安神養(yǎng)心。
八.桂圓菠蘿湯
主料桂圓肉100克,菠蘿肉200克,紅棗100克
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