香蕉不能和西瓜一起吃，香蕉和西瓜相克，一起吃會引起腹瀉。

香蕉具有痔血、潤腸、清腸、止煩渴、大便秘結(jié)等功效?？捎糜诳诟蔁┰?、便秘、咽干喉痛、高血壓、大便帶血等癥。

香蕉每100克熱量89千卡。一份香蕉177克，熱量為158千卡。相當(dāng)于深蹲40分鐘所消耗的熱量。

和香蕉一起吃的食物/和香蕉搭配的食物
1、香蕉+芝麻：可補(bǔ)益心神、養(yǎng)心安神
2、香蕉+燕麥片：提高血清素含量，改善睡眠
3、香蕉+國光蘋果：防止鉛中毒
4、香蕉+蘋果：防止鉛中毒
5、香蕉+燕麥：提高血清素含量，改善睡眠
6、香蕉+牛奶：提高維生素B12的吸收
7、香蕉+川貝母：可清熱生津、潤肺滑腸
8、香蕉+李子：可美容養(yǎng)顏
9、香蕉+冰糖：可潤腸通便

炸香蕉的做法

(查看做法步驟圖)

所需材料：
香蕉 適量、雞蛋 適量、面包糠 適量
做法步驟：
1、香蕉切成小段
2、裹層蛋液
3、裹層面包糠
4、一個個都在迫不及待等待下油鍋
5、開炸
6、可以喂小饞蟲子了
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