奶昔（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量110(千卡)
- 碳水化合物14(克)
- 脂肪5.2(克)
- 膽固醇13(毫克)
- 蛋白質(zhì)1.3(克)
- 鈉鹽41(毫克)
- 糖分0.012(克)
- 鈣90(毫克)
- 鎂9.2(毫克)
- 磷73(毫克)
- 鉀140(毫克)
- 鈉41(毫克)
奶昔的營養(yǎng)成分查詢：100克奶昔的熱量含量110千卡，100克奶昔的碳水化合物含量14克，100克奶昔的脂肪含量5.2克，100克奶昔的膽固醇含量13毫克，100克奶昔的蛋白質(zhì)含量1.3克，100克奶昔的鈉鹽含量41毫克，100克奶昔的糖分含量0.012克，100克奶昔的鈣含量90毫克，100克奶昔的鎂含量9.2毫克，100克奶昔的磷含量73毫克，100克奶昔的鉀含量140毫克，100克奶昔的鈉含量41毫克
奶昔GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：61
有利 / 評價：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含鉀
不利 / 評價：
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