南瓜湯（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量50(千卡)
- 碳水化合物4.099999(克)
- 膳食纖維0.001(克)
- 維生素C3(毫克)
- 脂肪2.8(克)
- 膽固醇2(毫克)
- 蛋白質1.6(克)
- 鈉鹽144(毫克)
- 糖分0.0033(克)
- 鈣29(毫克)
- 鐵0.3(毫克)
- 鎂10(毫克)
- 磷38(毫克)
- 鉀183(毫克)
- 鈉144(毫克)
- 鋅0.1(毫克)
南瓜湯的營養(yǎng)成分查詢：100克南瓜湯的熱量含量50千卡，100克南瓜湯的碳水化合物含量4.099999克，100克南瓜湯的膳食纖維含量0.001克，100克南瓜湯的維生素C含量3毫克，100克南瓜湯的脂肪含量2.8克，100克南瓜湯的膽固醇含量2毫克，100克南瓜湯的蛋白質含量1.6克，100克南瓜湯的鈉鹽含量144毫克，100克南瓜湯的糖分含量0.0033克，100克南瓜湯的鈣含量29毫克，100克南瓜湯的鐵含量0.3毫克，100克南瓜湯的鎂含量10毫克，100克南瓜湯的磷含量38毫克，100克南瓜湯的鉀含量183毫克，100克南瓜湯的鈉含量144毫克，100克南瓜湯的鋅含量0.1毫克
南瓜湯GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價：低膽固醇，低飽和脂肪酸，富含鉀
不利 / 評價：
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