簡介杏仁油,微黃透明,味道清香,不僅是一種優(yōu)良的食用油,還是一種高級的潤滑油,可耐-20℃以下的低溫,可作為高級油漆涂料、化妝品及優(yōu)質(zhì)香皂的重要原料,還可提取香精和維生素。由于杏仁有南杏(甜杏仁)、北杏(苦杏仁)之別,故尚有甜杏仁油。杏仁油富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、無機鹽、膳食纖維及人體所需的微量元素,具有潤肺、健胃、補充體力的作用,其苦杏仁甙更是天然的抗癌活性物質(zhì)。
| 杏仁油功效: | 潤肺、抗腫瘤、治便秘、大便秘結、治療便秘、預防便秘、止咳平喘、潤腸通便、咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、降低膽固醇、促進血液循環(huán) |
| 杏仁油用于: | 減肥、高血糖、降血脂 |
| 杏仁油禁忌: | 嬰兒慎服,陰虛咳嗽及泄痢便溏者禁服。 |
| 杏仁油適宜: | 一般人群均可食用。尤適宜有呼吸系統(tǒng)問題的人、癌癥患者以及術后放化療的人。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素E
不利 / 評價:
