馕（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量295(千卡)
- 碳水化合物554.7(克)
- 膳食纖維22(克)
- 蛋白質(zhì)99.4(克)
- 脂肪47.2(克)
馕的營養(yǎng)成分查詢：100克馕的熱量含量295千卡，100克馕的碳水化合物含量554.7克，100克馕的膳食纖維含量22克，100克馕的蛋白質(zhì)含量99.4克，100克馕的脂肪含量47.2克
馕GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含蛋白質(zhì)，富含膳食纖維
不利 / 評價：
寬粉
蕨根粉
河粉
粉條
葛根粉
粉絲
玉米糝
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉
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