鴨腳(營(yíng)養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量240(千卡)
- 碳水化合物0.2(克)
- 維生素A(視黃醇)11(IU)
- 蛋白質(zhì)15.5(克)
- 脂肪19.7(克)
- 膽固醇94(毫克)
- 鈉鹽69(毫克)
- 鈣6(毫克)
- 鐵2.2(毫克)
- 鈉69(毫克)
鴨腳的營(yíng)養(yǎng)成分查詢:100克鴨腳的熱量含量240千卡,100克鴨腳的碳水化合物含量0.2克,100克鴨腳的維生素A(視黃醇)含量11IU,100克鴨腳的蛋白質(zhì)含量15.5克,100克鴨腳的脂肪含量19.7克,100克鴨腳的膽固醇含量94毫克,100克鴨腳的鈉鹽含量69毫克,100克鴨腳的鈣含量6毫克,100克鴨腳的鐵含量2.2毫克,100克鴨腳的鈉含量69毫克
鴨腳GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià):膽固醇含量過(guò)高
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