麻鴨(營(yíng)養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量360(千卡)
- 碳水化合物6.1(克)
- 維生素B1(硫胺素)0.05(毫克)
- 維生素E0.13(毫克)
- 維生素A(視黃醇)238(IU)
- 蛋白質(zhì)14.3(克)
- 維生素B2(核黃素)0.11(毫克)
- 脂肪30.9(克)
- 膽固醇143(毫克)
- 鈉鹽61.6(毫克)
- 鈣4(毫克)
- 鐵3(毫克)
- 鎂16(毫克)
- 磷122(毫克)
- 鉀109(毫克)
- 鈉61.6(毫克)
- 鋅1.9(毫克)
- 銅0.29(毫克)
- 錳0.09(毫克)
麻鴨的營(yíng)養(yǎng)成分查詢:100克麻鴨的熱量含量360千卡,100克麻鴨的碳水化合物含量6.1克,100克麻鴨的維生素B1(硫胺素)含量0.05毫克,100克麻鴨的維生素E含量0.13毫克,100克麻鴨的維生素A(視黃醇)含量238IU,100克麻鴨的蛋白質(zhì)含量14.3克,100克麻鴨的維生素B2(核黃素)含量0.11毫克,100克麻鴨的脂肪含量30.9克,100克麻鴨的膽固醇含量143毫克,100克麻鴨的鈉鹽含量61.6毫克,100克麻鴨的鈣含量4毫克,100克麻鴨的鐵含量3毫克,100克麻鴨的鎂含量16毫克,100克麻鴨的磷含量122毫克,100克麻鴨的鉀含量109毫克,100克麻鴨的鈉含量61.6毫克,100克麻鴨的鋅含量1.9毫克,100克麻鴨的銅含量0.29毫克,100克麻鴨的錳含量0.09毫克
麻鴨GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評(píng)價(jià):低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含鉀,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià):膽固醇含量過(guò)高
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