磨牙餅干(營養(yǎng)成分/每100克)
- 熱量391(千卡)
- 葉黃素169(微克)
- 維生素D1(微克)
- 葉酸49(微克)
- 多不飽和脂肪酸0.998(克)
- 單不飽和脂肪酸1.702(克)
- 碳水化合物76.4(克)
- 胡蘿卜素13(微克)
- 維生素B1(硫胺素)0.233(毫克)
- 維生素K1(微克)
- 維生素A(視黃醇)27(微克)
- 維生素C9.1(毫克)
- 維生素E1.1(毫克)
- 膳食葉酸29(微克)
- 膳食纖維1.4(克)
- 蛋白質(zhì)10.7(克)
- 膽固醇7(毫克)
- 維生素B2(核黃素)0.537(毫克)
- 脂肪4.2(克)
- 維生素B3(煙酸/尼克酸)4.33(毫克)
- 維生素B5(泛酸)0.526(毫克)
- 鈉鹽227(毫克)
- 水分6.4(克)
- 糖分12.65(克)
- 膽堿33.8(毫克)
- 鈣263(毫克)
- 鐵3.55(毫克)
- 鎂35(毫克)
- 磷164(毫克)
- 鉀323(毫克)
- 鈉227(毫克)
- 鋅0.93(毫克)
- 銅0.142(毫克)
- 硒23500(微克)
磨牙餅干的營養(yǎng)成分查詢:100克磨牙餅干的熱量含量391千卡,100克磨牙餅干的葉黃素含量169微克,100克磨牙餅干的維生素D含量1微克,100克磨牙餅干的葉酸含量49微克,100克磨牙餅干的多不飽和脂肪酸含量0.998克,100克磨牙餅干的單不飽和脂肪酸含量1.702克,100克磨牙餅干的碳水化合物含量76.4克,100克磨牙餅干的胡蘿卜素含量13微克,100克磨牙餅干的維生素B1(硫胺素)含量0.233毫克,100克磨牙餅干的維生素K含量1微克,100克磨牙餅干的維生素A(視黃醇)含量27微克,100克磨牙餅干的維生素C含量9.1毫克,100克磨牙餅干的維生素E含量1.1毫克,100克磨牙餅干的膳食葉酸含量29微克,100克磨牙餅干的膳食纖維含量1.4克,100克磨牙餅干的蛋白質(zhì)含量10.7克,100克磨牙餅干的膽固醇含量7毫克,100克磨牙餅干的維生素B2(核黃素)含量0.537毫克,100克磨牙餅干的脂肪含量4.2克,100克磨牙餅干的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量4.33毫克,100克磨牙餅干的維生素B5(泛酸)含量0.526毫克,100克磨牙餅干的鈉鹽含量227毫克,100克磨牙餅干的水分含量6.4克,100克磨牙餅干的糖分含量12.65克,100克磨牙餅干的膽堿含量33.8毫克,100克磨牙餅干的鈣含量263毫克,100克磨牙餅干的鐵含量3.55毫克,100克磨牙餅干的鎂含量35毫克,100克磨牙餅干的磷含量164毫克,100克磨牙餅干的鉀含量323毫克,100克磨牙餅干的鈉含量227毫克,100克磨牙餅干的鋅含量0.93毫克,100克磨牙餅干的銅含量0.142毫克,100克磨牙餅干的硒含量23500微克
磨牙餅干GI值
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低膽固醇,富含維生素B1,富含煙酸,富含鈣,富含鉀,富含鐵,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評價: