簡介小麥經(jīng)磨制加工后,即成為面粉,也稱小麥粉。面粉按加工精度和用途不同分為等級粉和專用粉兩大類
等級粉按加工精度不同可分為特制粉、標(biāo)準(zhǔn)粉、普通粉三類;
專用粉專用粉是利用特殊品種小麥磨制而成的面粉;或根據(jù)使用目的的需要,在等級粉的基礎(chǔ)上加入食用增白劑、食用膨松劑、食用香精及其他成分,混合均勻而制成的面粉。專用粉的種類多樣,配方精確,質(zhì)量穩(wěn)定,為提高勞動(dòng)效率、制作質(zhì)量較好的面制品提供了良好的原料。
包子、餃子、餛飩都是以面粉為皮,輔以各種餡料制成的特色食品。包子外皮松軟有彈性,口味鮮美;餃子幾乎含有人體所需的各種營養(yǎng);餛飩皮薄爽滑。三者因餡料、烹飪方法不同,營養(yǎng)成分差異很大,但總的來說,三種食物的總體營養(yǎng)成分搭配合理,都屬于“完美的金字塔食品”。但精白面粉缺乏膳食纖維等營養(yǎng)成分,長期食用會(huì)影響人體的胃腸功能并造成營養(yǎng)不良。
| 小麥面粉別名: | 小麥粉、面粉、小麥標(biāo)準(zhǔn)面粉 |
| 小麥面粉功效: | 養(yǎng)心、益腎、除熱、止渴、和血、健脾、養(yǎng)胃、補(bǔ)虛損、益精氣、潤肺補(bǔ)腎、養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴、改善貧血、養(yǎng)陰補(bǔ)虛、增強(qiáng)免疫力 |
| 小麥面粉用于: | 臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、出血、燙傷 |
| 小麥面粉禁忌: | 病濕熱者忌食面條。 |
| 小麥面粉適宜: | 一般人皆可食用,偏食者尤其適合食用。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價(jià):低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評價(jià):
