簡介白蝦屬淡水蝦類,生長在太湖開闊的水域。體色透明,胸部有爪。據(jù)《太湖備考》記載“太湖白蝦甲天下,熟時色仍潔白?!碧孜r多生活在水草豐盛、風(fēng)平浪靜的淺灘處,以植物碎片、有機殘渣和弱小無脊椎浮游生物為主要食物。每年五月到七月中下旬是白蝦產(chǎn)卵旺季。
| 白蝦功效: | 通乳、催乳、促消化、降血壓、抗早衰、增強性欲、提高性欲、促進消化、幫助消化、補腎壯陽、增強免疫力、治療高血壓、預(yù)防高血壓、防心肌梗死、提高性功能、增強性功能、緩解神經(jīng)衰弱、預(yù)防動脈硬化 |
| 白蝦用于: | 畏寒、體倦、腰膝酸痛、腎虛陽痿 |
| 白蝦禁忌: | 1.蝦為動風(fēng)發(fā)物,患有皮膚濕疹、癬癥、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢癥者以及陰虛火旺者忌食;2.體質(zhì)過敏,如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復(fù)發(fā)作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;3.大量服用維生素C期間應(yīng)避免吃蝦。 |
| 白蝦適宜: | 一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人;中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評價:


可提供更多人體所需的鈣質(zhì)

夠促進人體代謝新陳,改善機體微循環(huán)

補益肝腎的作用

可起到益氣,下乳的功效,尤其適合產(chǎn)后缺乳的女士食用

有利于提高人體免疫力,并且具有開胃,消食,壯陽的作用

吃對體質(zhì)陰寒,低血壓,食欲不佳,精力衰退者都有較好的食療效果

味道與營養(yǎng)均會明顯提升

營養(yǎng)非常高,具有健脾寧心,降壓止血的作用。比較適用于動脈硬化,高血壓,腦血栓形成和壞血病患者食用

容易消化,對高血壓,高脂血,動脈粥樣硬化的肥胖者尤宜,更適合老年肥胖者食用

輔助治療肺虛咳嗽,體倦,腰膝酸軟等病患