筍干（營養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量275(千卡)
- 碳水化合物43.3(克)
- 蛋白質(zhì)21.4(克)
- 脂肪1.4(克)
- 鈉鹽14134(毫克)
- 鈉14134(毫克)
- 嘌呤53.6(毫克)
筍干的營養(yǎng)成分查詢：100克筍干的熱量含量275千卡，100克筍干的碳水化合物含量43.3克，100克筍干的蛋白質(zhì)含量21.4克，100克筍干的脂肪含量1.4克，100克筍干的鈉鹽含量14134毫克，100克筍干的鈉含量14134毫克，100克筍干的嘌呤含量53.6毫克
筍干GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低飽和脂肪酸，富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià)：鈉鹽含量過高
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