簡(jiǎn)介木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
| 木瓜汁功效： | 通乳、抗癌、豐胸、抗痙攣、健脾消食、抗疫殺蟲(chóng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提高抗病能力 |
| 木瓜汁用于： | 淋巴、腎炎、便秘、高血壓 |
| 木瓜汁禁忌： | 孕婦、過(guò)敏體質(zhì)的人慎食。 |
| 木瓜汁適宜： | 一般人群均可食用。適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產(chǎn)婦、風(fēng)濕筋骨痛、跌打扭挫傷患者、消化不良、肥胖患者。 |
木瓜汁（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）
- 熱量266(千卡)
- 碳水化合物12.8(克)
- 蛋白質(zhì)0.1(克)
- 脂肪1(克)
木瓜汁的營(yíng)養(yǎng)成分查詢(xún)：100克木瓜汁的熱量含量266千卡，100克木瓜汁的碳水化合物含量12.8克，100克木瓜汁的蛋白質(zhì)含量0.1克，100克木瓜汁的脂肪含量1克
木瓜汁GI值
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評(píng)價(jià)：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸
不利 / 評(píng)價(jià)：
咖啡
可樂(lè)
黃酒
花粉
果汁
檸檬水
雪碧
蘋(píng)果醋
雪糕
麥乳精
咖啡甜酒
冰塊與木瓜汁相克的食物
與木瓜汁搭配的食物
木瓜汁的熱量與做法
胡蘿卜木瓜汁
椰奶木瓜汁
原味奶香木瓜汁
純木瓜汁
木瓜撞奶
奶泡木瓜汁
紅酒木瓜汁
蒜香紙包骨