魚(yú)頭豆腐湯的做法 喝靚湯益健康
導(dǎo)讀：注意事項(xiàng)鰱魚(yú)俗稱(chēng)大頭魚(yú)，買(mǎi)的時(shí)候可以讓魚(yú)販幫你劈成兩半，去鰓買(mǎi)回來(lái)清洗的時(shí)候，也要注意把殘余的魚(yú)鰓去掉，否則煮出來(lái)的湯會(huì)帶有很重的魚(yú)腥味。
俗話說(shuō)，吃魚(yú)的老人健康，吃魚(yú)的小孩聰明，吃魚(yú)的女人漂亮，多吃魚(yú)對(duì)我們很有好處。同時(shí)，魚(yú)頭和豆腐中還富含蛋白質(zhì)，豆腐中含有很多的鈣元素，多喝魚(yú)頭豆腐湯，還可以補(bǔ)鈣。
看了的介紹之后，大家應(yīng)該明白魚(yú)頭豆腐湯的做法了吧？那今晚就燉一碗魚(yú)頭豆腐湯，補(bǔ)補(bǔ)身體解解饞吧。
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