
夏天到了,建議大家多喝湯,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及身體內(nèi)缺失的水分,魚(yú)頭豆腐湯就是一種營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ),兼具美味的湯。很多不常下廚房的童鞋,還不知道魚(yú)頭豆腐湯的做法吧?下面就把魚(yú)頭豆腐湯的做法傳授給大家,讓童鞋們?cè)诩依锞涂梢云穱L到美味。
一、原料:
鰱魚(yú)頭一個(gè),約700克;干香菇10顆;嫩豆腐兩盒。
二、輔料:
三、制作方法:
1、蔥切成小段,姜切成片,豆腐切成3厘米見(jiàn)方的小塊。把魚(yú)頭清洗干凈,劈成兩半,最好能用紙巾吸干魚(yú)頭表面的水分(處理起來(lái)有些惡心,請(qǐng)忍耐)。香菇用水泡大概5分鐘后取出,去其梗,在一旁待用。
2、倒油入鍋,待油7成熱時(shí)放入魚(yú)頭。將魚(yú)頭煎成黃色后,即可取出待用;再用油鍋爆一下蔥段和姜片。
3、將魚(yú)頭、蔥段和姜片、香菇放入鍋中,可加少量的油,加水沒(méi)過(guò)魚(yú)頭,蓋上鍋蓋,大火煎煮大約50分鐘。