1/16. 玉米長(zhǎng)豆胡蘿卜豬肉切丁 番茄切十字然后水里煮下。剝皮

2/16. 水煮下。蓋蓋子。盡量挑紅點(diǎn)的西紅柿

3/16. 拿出來(lái)切丁

4/16. 胡蘿卜先炒

5/16. 然后長(zhǎng)豆。玉米。番茄。都按續(xù)倒進(jìn)去翻炒至熟裝盤(pán)

6/16. 瘦肉下鍋編炒至熟。豬肉炒之前用醬油 胡椒粉 少許鹽腌下。這樣比較有味

7/16. 所有材料都倒進(jìn)去炒一下關(guān)火伴均勻裝盤(pán)

8/16. 蛋皮。倆雞蛋。加少許淀粉。淀粉用少點(diǎn)水稀釋一下倒進(jìn)去攪拌均勻

9/16. 鍋中用少許油刷下就好了。倒蛋液進(jìn)去 定型后加飯進(jìn)去放一邊 因?yàn)閭z只手都沒(méi)空。這部沒(méi)拍

10/16. 翻起。邊邊沾起來(lái)。有點(diǎn)焦了 記得要小火。

11/16. 擠上番茄醬。這個(gè)醬因?yàn)槭俏遗R時(shí)用番茄做的。沒(méi)有打糊。哈哈。開(kāi)吃了一半

12/16. 冬瓜湯啦。冬瓜切塊。姜切片 薏米泡一下洗干凈。排骨泡至沒(méi)血水就可以加水進(jìn)去煲了。最近感冒就一直煲清熱的湯來(lái)喝。不用吃藥都?jí)K好了。嘻嘻

13/16. 加水

14/16. 出鍋加點(diǎn)鹽跟胡椒粉。開(kāi)吃。

15/16. 合影。吃了一半了。