圓黃梨

( yuán huáng lí )

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簡(jiǎn)介圓黃梨是韓國(guó)園藝研究所用早生赤×晚三吉雜交育成的一個(gè)早熟梨品種，是韓國(guó)正在推廣的主栽梨品種中品質(zhì)最優(yōu)的品種之一。已成為日本、韓國(guó)及東南亞果品市場(chǎng)上的主銷(xiāo)梨果精品。

圓黃梨功效：	開(kāi)胃、護(hù)肝、抗癌、防癌、降火、清心、潤(rùn)肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒、降血壓、清肺止咳、利尿通便、潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌、治療高血壓、預(yù)防高血壓
圓黃梨用于：	肝炎、肺結(jié)核、氣管炎、高血壓、心臟病、食道癌、大便秘結(jié)、呼吸道感染
圓黃梨禁忌：	慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
圓黃梨適宜：	一般人群均可食用。尤適宜咳嗽痰稠或無(wú)痰、咽喉發(fā)癢干疼者，慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒后或宿醉未醒者。

圓黃梨（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）

熱量44(千卡)
維生素B2(核黃素)0.06(毫克)
維生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
碳水化合物13.3(克)
胡蘿卜素33(微克)
維生素C6(毫克)
維生素A(視黃醇)6(微克)
膳食纖維3.1(克)
維生素E1.34(毫克)
蛋白質(zhì)0.4(克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)0.3(毫克)
脂肪0.2(克)
鉀92(毫克)
錳0.07(毫克)
硒1.14(微克)
碘0.7(微克)
銅0.62(毫克)
鐵0.5(毫克)
鋅0.46(毫克)
鈉2.1(毫克)
磷14(毫克)
鈣9(毫克)
鎂8(毫克)

圓黃梨的營(yíng)養(yǎng)成分查詢(xún)：100克圓黃梨的熱量含量44千卡，100克圓黃梨的維生素B2(核黃素)含量0.06毫克，100克圓黃梨的維生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克圓黃梨的碳水化合物含量13.3克，100克圓黃梨的胡蘿卜素含量33微克，100克圓黃梨的維生素C含量6毫克，100克圓黃梨的維生素A(視黃醇)含量6微克，100克圓黃梨的膳食纖維含量3.1克，100克圓黃梨的維生素E含量1.34毫克，100克圓黃梨的蛋白質(zhì)含量0.4克，100克圓黃梨的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.3毫克，100克圓黃梨的脂肪含量0.2克，100克圓黃梨的鉀含量92毫克，100克圓黃梨的錳含量0.07毫克，100克圓黃梨的硒含量1.14微克，100克圓黃梨的碘含量0.7微克，100克圓黃梨的銅含量0.62毫克，100克圓黃梨的鐵含量0.5毫克，100克圓黃梨的鋅含量0.46毫克，100克圓黃梨的鈉含量2.1毫克，100克圓黃梨的磷含量14毫克，100克圓黃梨的鈣含量9毫克，100克圓黃梨的鎂含量8毫克

圓黃梨GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評(píng)價(jià)：

不利 / 評(píng)價(jià)：