鴨廣梨

( yā guǎng lí )

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簡介鴨廣梨是廊坊市名特果品，栽培歷史悠久，該品種適應(yīng)性強(qiáng)，具有抗旱、抗?jié)场⒛婉け?、耐鹽堿、易管理、產(chǎn)量高、壽命長等特點(diǎn)。近百年生老樹尚能大量結(jié)果，目前全區(qū)已發(fā)展鴨廣梨5萬畝，涉及全區(qū)十二個鄉(xiāng)鎮(zhèn)，集中于萬莊鎮(zhèn)、尖塔鄉(xiāng)、舊洲鄉(xiāng)、楊稅務(wù)鄉(xiāng)，年產(chǎn)量3000萬公斤，產(chǎn)值5000萬元。
鴨廣梨是一個優(yōu)質(zhì)生食品種。果實(shí)熟后，汁多味農(nóng)，氣味芳香。在果核與果實(shí)之間形成離層，受分兩半，品質(zhì)極佳。

鴨廣梨功效：	開胃、護(hù)肝、抗癌、防癌、降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、溫肺、降血壓、解瘡毒、益心血管、利尿通便、潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌、清肺止咳、治療高血壓、預(yù)防高血壓
鴨廣梨用于：	肝炎、肺結(jié)核、氣管炎、高血壓、心臟病、食道癌、大便秘結(jié)、呼吸道感染
鴨廣梨禁忌：	梨性涼，脾胃虛弱者勿食。
鴨廣梨適宜：	一般人群均可食用。尤適宜咳嗽痰稠或無痰、咽喉發(fā)癢干疼者，慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒后或宿醉未醒者。

鴨廣梨（營養(yǎng)成分/每100克）

熱量50(千卡)
碳水化合物16.5(克)
維生素B2(核黃素)0.02(毫克)
維生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
胡蘿卜素33(微克)
維生素C4(毫克)
維生素A(視黃醇)6(微克)
膳食纖維5.1(克)
維生素E0.48(毫克)
蛋白質(zhì)0.6(克)
脂肪0.2(克)
鈉鹽1(毫克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)0.3(毫克)
錳0.06(毫克)
硒1.14(微克)
碘0.7(微克)
銅0.19(毫克)
鐵0.2(毫克)
鋅0.02(毫克)
鈉1(毫克)
磷12(毫克)
鈣18(毫克)
鎂8(毫克)
鉀110(毫克)

鴨廣梨的營養(yǎng)成分查詢：100克鴨廣梨的熱量含量50千卡，100克鴨廣梨的碳水化合物含量16.5克，100克鴨廣梨的維生素B2(核黃素)含量0.02毫克，100克鴨廣梨的維生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克鴨廣梨的胡蘿卜素含量33微克，100克鴨廣梨的維生素C含量4毫克，100克鴨廣梨的維生素A(視黃醇)含量6微克，100克鴨廣梨的膳食纖維含量5.1克，100克鴨廣梨的維生素E含量0.48毫克，100克鴨廣梨的蛋白質(zhì)含量0.6克，100克鴨廣梨的脂肪含量0.2克，100克鴨廣梨的鈉鹽含量1毫克，100克鴨廣梨的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.3毫克，100克鴨廣梨的錳含量0.06毫克，100克鴨廣梨的硒含量1.14微克，100克鴨廣梨的碘含量0.7微克，100克鴨廣梨的銅含量0.19毫克，100克鴨廣梨的鐵含量0.2毫克，100克鴨廣梨的鋅含量0.02毫克，100克鴨廣梨的鈉含量1毫克，100克鴨廣梨的磷含量12毫克，100克鴨廣梨的鈣含量18毫克，100克鴨廣梨的鎂含量8毫克，100克鴨廣梨的鉀含量110毫克

鴨廣梨GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評價(jià)：低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，富含鉀，富含膳食纖維

不利 / 評價(jià)：