簡介“布丁”是英語pudding的音譯,中文意譯則為“奶凍”。廣義來說,它泛指由漿狀的材料凝固成固體狀的食品,如圣誕布丁、面包布丁、約克郡布丁等,常見制法包括焗、蒸、烤等。
狹義來說,布丁是一種半凝固狀的冷凍的甜品,主要材料為雞蛋和奶黃,類似果凍。在英國,“布丁”一詞可以代指任何甜點(diǎn)。
| 布丁別名: | 布甸 |
| 布丁功效: | 美容、養(yǎng)顏、美白、潤腸、治便秘、大便秘結(jié)、治療便秘、預(yù)防便秘、改善睡眠、改善視力、防治近視、美容養(yǎng)顏、預(yù)防骨質(zhì)疏松 |
| 布丁用于: | 骨折、胃炎、胃潰瘍、胃黏膜、高血壓、骨質(zhì)疏松、心腦血管 |
| 布丁適宜: | 一般人群均可食用。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價(jià):低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸
不利 / 評價(jià):
