簡介蘿卜以農(nóng)家地里自產(chǎn)的紅皮蘿卜為最佳,就紅安的地域而言以縣城附近的胡家河的蘿卜名氣最大,因為胡家河的蘿卜清一色紅皮白心,而且清一色的只有小孩拳頭大小,非常均勻,更難得的是胡家河的蘿卜因緊靠倒水河,所以生產(chǎn)出的蘿卜水汪汪的,又甜又脆,幾乎可以當水果吃,這蘿卜用刀切時,有一種非常緊密的感覺,一刀下去,它“啪”地破開,而且蘿卜很沉重很有份量,用它燉湯又香又甜,還有種粉粉的滋味,用這種蘿卜腌制,一般切條或切絲,以前切絲的多,因為蘿卜絲作菜吃的時間長些,現(xiàn)在大部分是切條或切丁,切好后擇晴天曬上幾天,再用鹽腌制,配上辣椒、生姜、大蒜等佐料,用圓圓的大石頭將它們壓嚴實,半個月后即可開壇食用,這種腌蘿卜嚼起來“嘰跚嘰蹦”地響,咬嚼它的人津津有味,連旁邊聽的人也是口舌生津,在北京上海等大城市的紅安籍的老將軍老首長們都喜歡家鄉(xiāng)的腌菜,紅安的領(lǐng)導(dǎo)去看望他們時,無需高檔禮品,只要帶上這些家鄉(xiāng)的腌制食品,就會令他們喜不自禁。我有次隨縣專班到蕭山考察,蕭山特地給我們一人一份蕭山產(chǎn)的腌制的蘿卜,他們的產(chǎn)品宣傳工作真正到位,介紹說蕭山的腌蘿卜已經(jīng)在各大航空公司應(yīng)用,味道如何如何美極,我?guī)Ыo家人和親友品嘗時,他們都說并不如我們自己腌制的蘿卜有味道。
| 腌蘿卜條功效: | 抗癌、防癌、下氣、消食、利尿、促消化、促進消化、幫助消化、潤肺祛痰、解毒生津、增加食欲、胃腸蠕動、增強免疫力 |
| 腌蘿卜條禁忌: | 蘿卜性偏寒涼而利腸,脾虛泄瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。 |
| 腌蘿卜條適宜: | 一般人都可食用。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):--
有利 / 評價:低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含膳食纖維
不利 / 評價:


蘿卜屬于順氣和促消化的食物,而阿膠是補氣的,一起服用的話會相抵,大大降低了阿膠的功效,起不到補血、補氣的作用

性寒滑

同食會誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[

破壞維生素 C

同食會誘發(fā)甲狀腺腫

誘發(fā)甲狀腺腫

同食會得皮炎。

蘿卜食后體內(nèi)可產(chǎn)生一種抗甲狀腺物質(zhì)硫氰酸,阻礙甲狀腺對碘的攝取。橘子能加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[大。

同食會中毒。

不易消化,腹里脹氣。