簡(jiǎn)介黑麥喜冷涼氣候。有冬性和春性兩種,在高寒地區(qū)只能種春黑麥,溫暖地區(qū)兩種都可以種植。黑麥的抗寒性強(qiáng),它能忍受-25℃的低溫,有雪時(shí)能在-37℃低溫下越冬,它不耐高溫和濕澇。對(duì)土壤要求不嚴(yán)格,但以沙壤土生長(zhǎng)良好,不耐鹽堿。黑麥耐貧瘠但土壤養(yǎng)分充足產(chǎn)量高,質(zhì)量好,再生快。黑麥再生能力較強(qiáng),在孕穗期刈割,再生草仍可抽穗結(jié)實(shí),據(jù)北京長(zhǎng)陽(yáng)農(nóng)場(chǎng)實(shí)驗(yàn),孕穗期刈割,再生草占總產(chǎn)量的50%,而抽穗后刈割,其再生草的產(chǎn)量?jī)H占總產(chǎn)草量的10%。黑麥的全生育期要求積溫達(dá)到2100~2500℃左右。不同品種之間有差異。
黑麥碳水化合物含量高,含少量蛋白、鉀和B族維生素。主要用做面包,以及作為飼料和牧草。除小麥外,黑麥?zhǔn)俏ㄒ贿m合做面包的谷類(lèi),但缺乏彈性,常同小麥粉混合使用。因黑麥粉顏色發(fā)黑,全部用黑麥粉做的面包稱黑面包。黑麥也用制酒精飲料。
| 黑麥片別名: | 黑燕麥 |
| 黑麥片功效: | 降血糖、抗衰老、益脾養(yǎng)心、降低膽固醇、維持新陳代謝 |
| 黑麥片用于: | 肥胖、抗衰老、祛黑斑、降血糖、高血壓、高血糖、高血脂、肺結(jié)核、糖尿病、體虛自汗、心腦血管疾病 |
| 黑麥片禁忌: | 腹瀉,孕產(chǎn)婦,食用燕麥一次不宜太多,否則會(huì)造成胃痙攣或是脹氣。 |
| 黑麥片適宜: | 可用于體虛自汗、盜汗或肺結(jié)核病人。 |
GI值(少于55為低 / 大于75為高):69
有利 / 評(píng)價(jià):低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含蛋白質(zhì)
不利 / 評(píng)價(jià):