豐水梨

( fēng shuǐ lí )

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簡(jiǎn)介豐水梨是一種原產(chǎn)于日本的梨，該品種樹(shù)冠中大，幼樹(shù)期生長(zhǎng)旺，結(jié)果后樹(shù)勢(shì)中庸，萌芽力高，成枝力弱，成花容易，結(jié)果早，以短果枝結(jié)果為主，座果率極高。其果實(shí)多汁，口感極佳。是日本三水梨之一，其品質(zhì)優(yōu)于幸水和新水。品質(zhì)上等，平均單果重240克，最大單果重750克。

豐水梨功效：	開(kāi)胃、護(hù)肝、抗癌、防癌、降火、清心、潤(rùn)肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒、降血壓、清肺止咳、利尿通便、潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌、治療高血壓、預(yù)防高血壓
豐水梨用于：	肝炎、肺結(jié)核、氣管炎、高血壓、心臟病、食道癌、大便秘結(jié)、呼吸道感染
豐水梨禁忌：	吃梨需要注意，腸胃不好、夜尿頻者不宜多吃梨，梨含有糖量高，糖尿病患者食用要謹(jǐn)慎；梨含果酸多，不宜與堿性藥同用。
豐水梨適宜：	一般人群均可食用。尤適宜咳嗽痰稠或無(wú)痰、咽喉發(fā)癢干疼者，慢性支氣管炎、肺結(jié)核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒后或宿醉未醒者。

豐水梨（營(yíng)養(yǎng)成分/每100克）

熱量44(千卡)
維生素B2(核黃素)0.06(毫克)
維生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
碳水化合物13.3(克)
胡蘿卜素33(微克)
維生素C6(毫克)
維生素A(視黃醇)6(微克)
膳食纖維3.1(克)
維生素E1.34(毫克)
蛋白質(zhì)0.4(克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)0.3(毫克)
脂肪0.2(克)
鉀92(毫克)
錳0.07(毫克)
硒1.14(微克)
碘0.7(微克)
銅0.62(毫克)
鐵0.5(毫克)
鋅0.46(毫克)
鈉2.1(毫克)
磷14(毫克)
鈣9(毫克)
鎂8(毫克)

豐水梨的營(yíng)養(yǎng)成分查詢(xún)：100克豐水梨的熱量含量44千卡，100克豐水梨的維生素B2(核黃素)含量0.06毫克，100克豐水梨的維生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克豐水梨的碳水化合物含量13.3克，100克豐水梨的胡蘿卜素含量33微克，100克豐水梨的維生素C含量6毫克，100克豐水梨的維生素A(視黃醇)含量6微克，100克豐水梨的膳食纖維含量3.1克，100克豐水梨的維生素E含量1.34毫克，100克豐水梨的蛋白質(zhì)含量0.4克，100克豐水梨的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.3毫克，100克豐水梨的脂肪含量0.2克，100克豐水梨的鉀含量92毫克，100克豐水梨的錳含量0.07毫克，100克豐水梨的硒含量1.14微克，100克豐水梨的碘含量0.7微克，100克豐水梨的銅含量0.62毫克，100克豐水梨的鐵含量0.5毫克，100克豐水梨的鋅含量0.46毫克，100克豐水梨的鈉含量2.1毫克，100克豐水梨的磷含量14毫克，100克豐水梨的鈣含量9毫克，100克豐水梨的鎂含量8毫克

豐水梨GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評(píng)價(jià)：

不利 / 評(píng)價(jià)：