簡介內(nèi)脂豆腐就是俗稱的日本豆腐，以β一葡萄糖酸內(nèi)脂為凝固劑，其工藝簡單，質(zhì)地細(xì)膩潔白，保質(zhì)期長。
| 內(nèi)脂豆腐別名： | 日本豆腐 |
| 內(nèi)脂豆腐功效： | 益中氣、和脾胃、降血壓、降血脂、利小便、解熱毒、抗血管、補(bǔ)脾益胃、清熱潤燥、補(bǔ)中益氣、生津止渴、清潔腸胃、健脾利濕、清肺健膚、清熱解毒、下氣消痰、降低膽固醇、治療高血壓、預(yù)防高血壓 |
| 內(nèi)脂豆腐用于： | 腹脹、吐血、嘔吐、消渴、硫磺、補(bǔ)虛、口臭、口渴、腸胃不清、脾胃虛弱、燒酒中毒、乳汁不足、潤燥生津 |
| 內(nèi)脂豆腐禁忌： | 痛風(fēng)病人、血尿酸濃度增高的患者慎食。 |
| 內(nèi)脂豆腐適宜： | 一般人均適宜 |
- 熱量114(千卡)
- 碳水化合物2.2(克)
- 蛋白質(zhì)10.6(克)
- 脂肪7(克)
GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--
有利 / 評價(jià)：
不利 / 評價(jià)：
攝入熱量114千卡相當(dāng)于：
相關(guān)同類食材
花豇豆
白豆角
綠豆
黃豆
維維豆奶粉
紅花豆
龍豆
白蕓豆
紅豆
大豆
黑豆
豆奶與內(nèi)脂豆腐相克的食物
-
內(nèi)脂豆腐+蔥會影響鈣吸收
-
內(nèi)脂豆腐+竹筍會形成結(jié)石
-
內(nèi)脂豆腐+苦瓜會易結(jié)石、補(bǔ)鈣、降血壓
-
內(nèi)脂豆腐+木耳菜會破壞營養(yǎng)素
-
內(nèi)脂豆腐+比目魚增加蛋白質(zhì)的吸收率
-
內(nèi)脂豆腐+蜂蜜形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏
-
內(nèi)脂豆腐+小蔥形成草酸鈣，造成了對鈣的吸收困難，導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏
-
內(nèi)脂豆腐+菠菜菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣，使人體的鈣無法吸收
-
內(nèi)脂豆腐+茭白易形成結(jié)石
-
內(nèi)脂豆腐+豬血補(bǔ)血
與內(nèi)脂豆腐搭配的食物
-
內(nèi)脂豆腐+西紅柿可補(bǔ)脾健胃
-
內(nèi)脂豆腐+蘆筍可防止尿酸結(jié)石
-
內(nèi)脂豆腐+韭菜可治療便秘、清熱散血
-
內(nèi)脂豆腐+紫菜可清熱解毒
-
內(nèi)脂豆腐+三文魚可滋陰潤燥、健脾開胃
-
內(nèi)脂豆腐+黃瓜可降血脂
-
內(nèi)脂豆腐+蘑菇可促進(jìn)血液循環(huán)
-
內(nèi)脂豆腐+鱔魚可加倍吸收鈣
-
內(nèi)脂豆腐+鮭魚可滋陰潤燥、健脾開胃
-
內(nèi)脂豆腐+多寶魚可營養(yǎng)互補(bǔ)
-
內(nèi)脂豆腐+大白菜可清熱利尿
-
內(nèi)脂豆腐+黑木耳可健脾養(yǎng)胃
-
內(nèi)脂豆腐+鳙魚可補(bǔ)鈣
-
內(nèi)脂豆腐+鲇魚可提高營養(yǎng)吸收率
-
內(nèi)脂豆腐+上海青可止咳平喘、增強(qiáng)機(jī)體免疫力
-
內(nèi)脂豆腐+川貝可清熱潤肺、化痰止咳
-
內(nèi)脂豆腐+泥鰍可增強(qiáng)免疫力
-
內(nèi)脂豆腐+綠茶可消脂減肥
-
內(nèi)脂豆腐+草菇可降壓降脂
-
內(nèi)脂豆腐+香菇可健脾養(yǎng)胃、增加食欲
-
內(nèi)脂豆腐+草莓可減肥淡斑
-
內(nèi)脂豆腐+蝦皮可利于消化
-
內(nèi)脂豆腐+武昌魚可降血壓、降血脂、益胃健脾
-
內(nèi)脂豆腐+姜可潤肺止咳
-
內(nèi)脂豆腐+魚
可補(bǔ)鈣
-
內(nèi)脂豆腐+金槍魚可促進(jìn)智力發(fā)育
-
內(nèi)脂豆腐+蝦米補(bǔ)鈣
-
內(nèi)脂豆腐+圓生菜減肥健美
-
內(nèi)脂豆腐+鯉魚可有益補(bǔ)鈣
-
內(nèi)脂豆腐+雞蛋可利于鈣的吸收
-
內(nèi)脂豆腐+芹菜清腸排毒
-
內(nèi)脂豆腐+薄荷可治療傷風(fēng)鼻塞，打噴嚏，流鼻涕等癥
-
內(nèi)脂豆腐+蕓豆適宜慢性肝炎
-
內(nèi)脂豆腐+鯛魚促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收
-
內(nèi)脂豆腐+秋刀魚促進(jìn)鈣的吸收
-
內(nèi)脂豆腐+鰱魚補(bǔ)充鈣質(zhì)
-
內(nèi)脂豆腐+桂魚促進(jìn)鈣的吸收
-
內(nèi)脂豆腐+鲅魚促進(jìn)蛋白的吸收
-
內(nèi)脂豆腐+鰻魚增加蛋白質(zhì)的吸收
-
內(nèi)脂豆腐+黃魚可提高人體對鈣的吸收率
-
內(nèi)脂豆腐+鱈魚蛋白質(zhì)的吸收率
-
內(nèi)脂豆腐+帶魚補(bǔ)鈣
-
內(nèi)脂豆腐+鱸魚增加蛋白質(zhì)的吸收
-
內(nèi)脂豆腐+鯽魚清心潤肺健脾利胃
-
內(nèi)脂豆腐+草魚補(bǔ)中調(diào)胃利水消腫促進(jìn)骨骼發(fā)育
-
內(nèi)脂豆腐+比目魚
增加蛋白質(zhì)的吸收率
-
內(nèi)脂豆腐+文蛤去熱寒、治氣血不足、皮膚粗糙
-
內(nèi)脂豆腐+蛤蜊去熱寒
-
內(nèi)脂豆腐+海蝦容易消化，對高血壓，高脂血，動脈粥樣硬化的肥胖者尤宜，更適合老年肥胖者食用
-
內(nèi)脂豆腐+北極蝦容易消化，對高血壓，高脂血，動脈粥樣硬化的肥胖者尤宜，更適合老年肥胖者食用
-
內(nèi)脂豆腐+明蝦容易消化，對高血壓，高脂血，動脈粥樣硬化的肥胖者尤宜，更適合老年肥胖者食用
-
內(nèi)脂豆腐+基圍蝦容易消化，對高血壓，高脂血，動脈粥樣硬化的肥胖者尤宜，更適合老年肥胖者食用
-
內(nèi)脂豆腐+平菇增加蛋白質(zhì)的吸收
-
內(nèi)脂豆腐+金針菇增加抵抗力
-
內(nèi)脂豆腐+海帶預(yù)防碘缺乏
-
內(nèi)脂豆腐+水芹菜清腸排毒
-
內(nèi)脂豆腐+油麥菜鎮(zhèn)痛催眠
-
內(nèi)脂豆腐+青蘿卜幫助人體吸收豆腐中的營養(yǎng)
-
內(nèi)脂豆腐+瓠瓜美容減肥
-
內(nèi)脂豆腐+西葫蘆減肥美容
-
內(nèi)脂豆腐+薺菜清熱降壓
-
內(nèi)脂豆腐+生菜減肥健美
-
內(nèi)脂豆腐+油菜清肺止咳
-
內(nèi)脂豆腐+辣椒益智美容、健腦
-
內(nèi)脂豆腐+白蘿卜有利于消化
-
內(nèi)脂豆腐+桂花有豐胸的作用
-
內(nèi)脂豆腐+羊排能夠補(bǔ)充人體多類微元素，并且還能夠起到清熱瀉火，除煩，止渴的作用。
-
內(nèi)脂豆腐+羊肉清熱瀉火、除煩、止渴
-
內(nèi)脂豆腐+羊骨清熱瀉火、除煩、止渴
皮蛋豆腐
自制沙拉醬的3+3種有愛吃法
蒜香皮蛋豆腐
豆腐腦
花生醬皮蛋豆腐
濃香鹵肉飯
玉米魚頭豆腐湯
濃湯豆絲羹