尿急
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簡(jiǎn)介尿急是指不能自控排尿或排尿有急迫感，尿意一來(lái)，即需排尿，不可稍有懈怠；或排尿之后，又有尿意，急需排尿，不及時(shí)排尿，則會(huì)尿濕內(nèi)褲。主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎癥或異物刺激所致，常伴有尿痛。
尿急宜吃食材
1、多食新鮮蔬菜和水果，保證補(bǔ)給充足的維生素 2、多食補(bǔ)脾益腎的食物 3、補(bǔ)充鉀元素豐富的食物
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干貝
瑤柱
鮮鮑
生蠔
海帶
紫菜
白菜
菠菜
小白菜
韭菜
生菜
芥菜
娃娃菜
紫甘藍(lán)
苦菊
芥藍(lán)
油麥菜
兒菜
菜花
西蘭花
卷心菜
紫薯
胡蘿卜
山藥
茭白
土豆
紅薯
芋頭
黃瓜
苦瓜
南瓜
絲瓜
西葫蘆
豆角
茄子
西紅柿
豇豆
南瓜子
香菇
金針菇
黑木耳
銀耳
蟹味菇
洋蔥
紫糯米
紫玉米
黑小米
糯米
芡實(shí)
皂角米
芡實(shí)米
糯米粉
黃豆面
蕎麥面
黃米粉
糜子面
莜面
綠豆面
豆腐絲
花豇豆
黑豆
綠豆
赤小豆
鷹嘴豆
豆渣
豆腐干
豆腐
豆?jié){
豆腐腦
豆腐皮
雪蓮果
覆盆子
橙
姑娘果
蘋果
香蕉
檸檬
菠蘿
草莓
山楂
杏
獼猴桃
柚子
芒果
荔枝
石榴
葡萄
櫻桃
西瓜
木瓜
火龍果
椰子
無(wú)花果
橘子
牛油果
楊梅
甘蔗
桑葚
香瓜
楊桃
藍(lán)莓
山竹
蓮霧
花生
核桃
枸杞
葡萄干
西瓜子
棗
金銀花
桂皮
尿急忌吃食材
1、忌食生冷、寒涼的食物 2、忌食辛辣、刺激、油膩性食物 3、忌睡前大量飲水、不喝濃茶、咖啡
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