簡(jiǎn)介眼球在調(diào)節(jié)靜止的狀態(tài)下，來(lái)自5米以外的平等光線經(jīng)過(guò)眼的屈光后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前，不能準(zhǔn)確地在視網(wǎng)膜上形成清晰的像，稱為軸性近視。近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀。該病除了常規(guī)的治療方法外，患者在日常還可配合食療的方法進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，可有效改善近視疾病。眼睛近視的患者可多補(bǔ)充蛋白質(zhì)：如魚、肉、奶；多食動(dòng)物骨頭等含有豐富鈣質(zhì)與磷質(zhì)的食物，以及新鮮的水果蔬菜等還有維生素的食物。

近視日常保健

1、多以清淡食物為主，注意飲食規(guī)律。

2、根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食。

3、該疾病對(duì)飲食并沒(méi)有太大的禁忌，合理飲食即可。

近視食療保健

1、冰糖木耳：準(zhǔn)備適量的黑木耳(約6克)并洗凈，然后用清水將黑木耳浸泡一夜，接著將浸泡后的黑木耳放入鍋中蒸一小時(shí)，最后加入適量的冰糖即可。此冰糖木耳適合睡前飲用，而且每天飲用直至視力有所增強(qiáng)為止。這個(gè)配方主要用于治療:高血壓眼底出血、視力不清、紅眼目糊等癥狀。堅(jiān)持服用能讓眼目清明，增強(qiáng)視力。

2、炒羊肝：將適量的羊肝洗凈并切片，放入鍋中加油爆炒，放入適當(dāng)?shù)恼{(diào)料。這個(gè)配方可以用于平常做家常小菜之用。注意羊肝要適量，約200克即可，不宜過(guò)多。這個(gè)配方主要用于治療：目暗昏花、視神經(jīng)萎縮、夜盲、白內(nèi)障等癥狀。經(jīng)常食用可以養(yǎng)生，增強(qiáng)視力。

3、枸杞粥：將枸杞約30克、大豆約100克洗凈放入鍋中加水同煮為粥。也可放入適量的大米同煮。非常適合日常飲用。這個(gè)配方主要用于治療：肝虛、眼部多淚、目眩目暗等癥狀。經(jīng)常食用，既可以養(yǎng)生保健，也可以解決眼部問(wèn)題，增強(qiáng)視力。

4、豬肝粥：將新鮮的豬肝約200克洗凈并切片，放入鍋中加入適量清水和大米，慢火熬幾小時(shí)即可。豬肝粥最好能熬得非常的軟綿細(xì)膩，易于人體吸收其中的營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)配方主要用于治療各種慢性、虛性的眼病。當(dāng)然啦，常喝豬肝粥不僅可以增強(qiáng)視力，緩解近視的癥狀，還可以緩解其他眼部不適。